sábado, 24 de julho de 2004
ABANDONO TOTAL...
Não se escreve nada de interessante neste blog,para os mais atrevidos apenas um post por semana,que tristeza...Eu aqui estou a queimar o brain para o último exame,este calor infernal derrete-me o corpo e a alma,estou que nem posso!Tenho saudades de sair e de voltar ao activo,passaram 2 meses e eu aqui isolada do mundo sem viver o que de bom se passa lá fora,estou fartaaaaaaaaaaaaaa!
Ufffffffffff,não corre uma aragem fresca!!O que se passa, minha gente, com este tempo?????
Lembrem-se,eu estarei fresca e solta no próximo fim de semana...Agosto vai ser uma calmaria mas eu n desisto!
Divirtam-se ;)
HASTA
Ufffffffffff,não corre uma aragem fresca!!O que se passa, minha gente, com este tempo?????
Lembrem-se,eu estarei fresca e solta no próximo fim de semana...Agosto vai ser uma calmaria mas eu n desisto!
Divirtam-se ;)
HASTA
quarta-feira, 21 de julho de 2004
diário de uma gengivectomia...e não só
Olá rapaziada.
Cá estou a recuperar da 1ª sessão de gengivectomia.o carniceiro cortou-me a gengiva do maxilar superior esquerdo, raspou e cozeu.
às quinze horas, vai o inferior esquerdo.
e amanhã, o lado direito.
Como n tenho nada que fazer, vou contar aqui as peripécias da trip to Algarve...
Saímos às três da tarde, depois de esperarmos horas que o Mr. Pedro nos comunicasse o resultado da sua (in)decisão.
Comunicou-nos então que não ía devido à Wild night cogumelos no tokio.Sem comentários...
Arrancámos, o zipper bólide parecia confiante até abrandar na portagem, altura em que gritou: BAAAM, e calou o seu potente motor.
Depois de uma hora e tal à espera do ACP, a traquitana lá voltou a funcionar e seguimos viagem para o reino dos Al-Gharb.
Chegámos, jantámos e vimos aquela cena dignificante do Benfica na Suiça...agora é q os tugas passam a cidadãos de 3ª...
e lá fomos nós, soltos e frescos, para nos desgraçarmos violentamente.
E assim foi, todos no auge, som a bombar, MUITO BOM!!!
Bazámos por volta das 9 da manhã, contra a vontade do zipper, que insistia em ficar para dj vibe.
fizemos 80 km até à arrifana, perto de aljezur, para casa de um amigo do lontra.lá chegados, foram-se todos deitar e eu, o zipper e o banga ficamos no relvado do casarão.Cena de filme, quando estávamos a dormir começa a porra da rega automática tic tic tic tic tic tchááá.
Então, eu e o zipper arrancámos para a praia, p ver se dormíamos.
Mal nos deitamos instala-se junto a nós uma família composta por:
Um falso Tiozorro a que todos chamavam PILECA, vá-se lá saber por quê...
A Mulher-loira-e-com-ar-de-quem-encorna-o-pileca-três-vezes-por-dia.
Os respectivos pilequinhas.
Depois uma horde de amigos do Pileca cercaram-nos, com a sua prole numerosa e ruidosa.
Resultado: nós podres decadentes a tentar dormir e só ouvíamos:
-Pileca!
-Diz tótó.
-Onde está o Martim?
-Não está com a Margarida?
-Estão no Barco do Pileca...
Enfim...
bem, vou por gelo...
até breve
Cá estou a recuperar da 1ª sessão de gengivectomia.o carniceiro cortou-me a gengiva do maxilar superior esquerdo, raspou e cozeu.
às quinze horas, vai o inferior esquerdo.
e amanhã, o lado direito.
Como n tenho nada que fazer, vou contar aqui as peripécias da trip to Algarve...
Saímos às três da tarde, depois de esperarmos horas que o Mr. Pedro nos comunicasse o resultado da sua (in)decisão.
Comunicou-nos então que não ía devido à Wild night cogumelos no tokio.Sem comentários...
Arrancámos, o zipper bólide parecia confiante até abrandar na portagem, altura em que gritou: BAAAM, e calou o seu potente motor.
Depois de uma hora e tal à espera do ACP, a traquitana lá voltou a funcionar e seguimos viagem para o reino dos Al-Gharb.
Chegámos, jantámos e vimos aquela cena dignificante do Benfica na Suiça...agora é q os tugas passam a cidadãos de 3ª...
e lá fomos nós, soltos e frescos, para nos desgraçarmos violentamente.
E assim foi, todos no auge, som a bombar, MUITO BOM!!!
Bazámos por volta das 9 da manhã, contra a vontade do zipper, que insistia em ficar para dj vibe.
fizemos 80 km até à arrifana, perto de aljezur, para casa de um amigo do lontra.lá chegados, foram-se todos deitar e eu, o zipper e o banga ficamos no relvado do casarão.Cena de filme, quando estávamos a dormir começa a porra da rega automática tic tic tic tic tic tchááá.
Então, eu e o zipper arrancámos para a praia, p ver se dormíamos.
Mal nos deitamos instala-se junto a nós uma família composta por:
Um falso Tiozorro a que todos chamavam PILECA, vá-se lá saber por quê...
A Mulher-loira-e-com-ar-de-quem-encorna-o-pileca-três-vezes-por-dia.
Os respectivos pilequinhas.
Depois uma horde de amigos do Pileca cercaram-nos, com a sua prole numerosa e ruidosa.
Resultado: nós podres decadentes a tentar dormir e só ouvíamos:
-Pileca!
-Diz tótó.
-Onde está o Martim?
-Não está com a Margarida?
-Estão no Barco do Pileca...
Enfim...
bem, vou por gelo...
até breve
terça-feira, 20 de julho de 2004
À ESCUTA, TRANSMITA!!!
Meus amigos e amigas, vamos voltar a incendiar o Blog! O que se passa. Eu não posso falar muito pois não tenho aderido muito ao porco virtual. Mas ao vê-lo assim tão apagado, tive de fazer algo. Por isso resolvi por as mãos a obra e tentar por um bocado de lenha na fogueira!
Chegamos aquela altura do ano que todos os fins de semana a algo acontecer por ai por esse Portugal fora. Temos de estabelecer prioridades!!! Por mim, junto ao mar está sempre bom.
Celta como estão os gatos da Olga. Aposto que ja tentaram fugir dai umas boas vezes. Não os deixe, estão a tua guarda. Nota: os gatos tambem bebem agua. Mas não se regam como as plantas!!!
Pedro, o Poker entusiasmou-me. Temos de estabelecer um dia para ser o dia de Poker. Voluntarios com casa propria para ceder a mesa e umas cadeiras para o jogo? Nota: Milho é para os pombos!
Rui, ainda não soube de ti desde a festa em Albufeira. Estas vivo. Uma simples palavra no blog escrita por ti ja confirma a tua existencia. Nota: Dormir ao Sol depois de uma festa, transforma as pessoas em lagostas!
Carla, eu sei, temos de marcar outra sessão para ver o Bom, o mau e o Vilão. Nota: Grande filme. Nos dois sentidos
Rufas, estuda mulher, estuda. Nota: Copiar é batota
A todos os outros, um beijo que ja estou farto de escrever
Chegamos aquela altura do ano que todos os fins de semana a algo acontecer por ai por esse Portugal fora. Temos de estabelecer prioridades!!! Por mim, junto ao mar está sempre bom.
Celta como estão os gatos da Olga. Aposto que ja tentaram fugir dai umas boas vezes. Não os deixe, estão a tua guarda. Nota: os gatos tambem bebem agua. Mas não se regam como as plantas!!!
Pedro, o Poker entusiasmou-me. Temos de estabelecer um dia para ser o dia de Poker. Voluntarios com casa propria para ceder a mesa e umas cadeiras para o jogo? Nota: Milho é para os pombos!
Rui, ainda não soube de ti desde a festa em Albufeira. Estas vivo. Uma simples palavra no blog escrita por ti ja confirma a tua existencia. Nota: Dormir ao Sol depois de uma festa, transforma as pessoas em lagostas!
Carla, eu sei, temos de marcar outra sessão para ver o Bom, o mau e o Vilão. Nota: Grande filme. Nos dois sentidos
Rufas, estuda mulher, estuda. Nota: Copiar é batota
A todos os outros, um beijo que ja estou farto de escrever
quinta-feira, 15 de julho de 2004
drogados:
a pedido do lontra, vou postar aqui alguma info sobre as drogas que vocês tantos amam (eu não, sou um advogado sério).
começando pelo
ECSTASY
O ecstasy (MDMA) é uma droga com efeitos em parte estimulantes, em parte
psicadélicos. Actua através do aumento da produção e diminuição da reabsorção da
serotonina, ao nível do cérebro. É a inundação do cérebro com este químico que
provoca os efeitos do ecstasy. Entre outras coisas, a serotonina parece afectar
a disposição, o apetite e o sistema que regula a temperatura corporal.
Os efeitos do MDMA fazem-se sentir habitualmente cerca de 20 a 30 minutos depois
do consumo, mas pode levar mais tempo a fazer efeito, dependendo da pureza da
substância e do metabolismo de quem o toma. Os efeitos secundários do MDMA são a
rigidez dos membros e dos maxilares, a dilatação das pupilas, o aumento da
sudação e da frequência cardíaca
Assim que a droga começa a fazer efeito, os consumidores começam a sentir-se
pouco à vontade, a ter náuseas e perdem a noção do espaço. Estas sensações
intensas desaparecem, geralmente, quando a droga está no auge do seu efeito.
As pessoas tomam MDMA para se sentirem eufóricas e energéticas, o que lhes
permite dançar durante muito tempo, aumentando o prazer que sentem com a música.
Muitas vezes sentem ?arrepios sensuais? por todo o corpo, bem como sentimentos
de empatia e vontade de comunicar com os outros (loved up). Os efeitos atingem o
seu pico cerca de 2 horas após o consumo, podendo perdurar até cerca de 6 horas.
O MDMA é uma droga pertencente à família das fenilaminas. Algumas delas são
naturais, outras totalmente sintéticas. Existem, ao todo, 179 qualidades
diferentes. O chocolate tem na sua composição uma substância da família do MDMA
chamada fenilamina ou ?PEA?. A ?PEA? já existe naturalmente no nosso organismo.
Os comprimidos de ecstasy têm, muitas vezes, misturas de substâncias similares
ao MDMA. Existem, no entanto, algumas diferenças subtis. Os similares do MDMA
mais comuns são:
MDEA: É o similar encontrado com mais frequência. Actua durante menos tempo que
o MDMA (3 a 5 horas em vez de 4 a 6 horas) e os seus efeitos são um pouco
diferentes. Comunicar de forma coerente sob os efeitos do MDEA é particularmente
difícil, tal como o é seguir uma linha de pensamento. Tonturas, falta de
coordenação e desorientação, têm também sido descritos pelos consumidores desta
substância (todos estes efeitos podem acontecer com outros membros da família do
MDMA). O MDEA é, muitas vezes, considerado como mais acelerador que o MDMA, mas
não é necessariamente uma experiência comum a todos os que o consomem. O MDEA,
dependendo da dose, pode causar uma grande "pedra" mas não faz as pessoas
sentirem-se loved up. Aparentemente, o MDEA é menos tóxico do que o MDMA.
MDA: É a droga progenitora do MDMA e só aparece de vez em quando. O MDA é, de
longe, a droga mais psicadélica. Os seus efeitos têm uma maior duração (até
cerca de 12 horas), mas também um maior nível de toxicidade. A experiência com o
MDA pode ser intensa e difícil de ultrapassar, particularmente se não se estiver
à espera. Dançar sob o efeito desta droga pode, por vezes, parecer um esforço
titânico, com a sensação de se estar preso ao chão.
MBDB: É uma droga que aparece só de tempos a tempos. O efeito dura entre 4 a 6
horas e, em muitos aspectos, parece ser semelhante ao MDMA, embora seja descrita
como muito relaxante, menos acelerada e ?visual?.
Como se disse, existem numerosos parentes próximos do MDMA no mercado. Para
facilitar as coisas, vamos adoptar a sigla XTC para descrever qualquer deles, a
não ser quando designarmos um muito específico.
Resultante da ilegalidade das drogas, os comprimidos falsos são uma ocorrência
comum. Todo o tipo de misturas é vendido como sendo XTC. Um comprimido falso
pode conter qualquer tipo de estimulante (speed, cafeína, efedrina), algumas
vezes misturado com um alucinogéneo (como o LSD). Mas pode ser qualquer outra
coisa, desde paracetamol a ketamina (anestésico).
Não consegues distinguir um comprimido falso apenas olhando para ele. Se achas
que consumiste uma pastilha "marada", não tentes alterar o seu efeito tomando
mais drogas. Faz um favor a ti próprio ? esquece essa noite e aprende com a
experiência.
Riscos a curto prazo
A hipertermia não é consequência apenas do uso de certas drogas. Pode ocorrer
quando o corpo aquece demasiado, após uma exposição prolongada ao sol ou
exercício físico em excesso. Dançar uma noite inteira é como correr uma meia -
maratona e ninguém faz isso sem treino ou sem beber líquidos em quantidade
suficiente. Quando se dança horas a fio num sítio quente e se consomem drogas
que te estimulam e desidratam, corre-se um sério risco.
A hipertermia pode matar.
Os riscos reduzem-se quando as pessoas se refrescam normalmente e repõem os
líquidos perdidos (bebendo pequenos goles de água de hora a hora). Deixar correr
água fresca pelos pulsos pode também ajudar a baixar a temperatura do corpo.
Tomar speeds com XTC e/ou beber bebidas alcoólicas ou muito açucaradas aumentam
a probabilidade de desidratação e, por isso, há maior risco de ocorrer
hipertermia.
A hipertermia pode ser rapidamente reconhecida . Está atento aos seguintes
sinais:
· Parar de transpirar ? quando se para de transpirar o corpo perde a
capacidade de arrefecer.
· Desorientação/Vertigens/Dores de cabeça/Fadiga.
· Câimbras nas pernas, braços e costas.
· Desmaio e perda de consciência.
· Cansaço repentino/irritabilidade.
Perante um destes sintomas, as pessoas devem tomar uma bebida sem álcool
imediatamente!
Se alguém tiver um colapso enquanto está a dançar terás que agir depressa!
Se és sensivel à temperatura/calor (ter febre muito alta quando se está doente),
pode ser particularmente perigoso dançar sob o efeito de estimulantes.
O Ecstasy pode também diminuir a tua capacidade de ?destilar? o excesso de água.
Beber demasiada água com XTC pode ser também perigoso, pois pode causar uma
intoxicação de água. Uma intoxicação de água pode ser fatal. Beber meio de litro
de água de hora a hora ou uma bebida com a quantidade de açúcar correcta (que
não seja de baixo nível calórico) ou com um pouco de sal, é o que se recomenda
para manter um nível normal dos líquidos e minerais do organismo.
Algumas pessoas sentem-se mal quando ?pastilham?. Não se deve entrar em pânico.
Ao sentirem-se mal, não devem ir sozinhos à casa de banho, devem levar um amigo.
Quando se está realmente aflito e preocupado, deve-se procurar ajuda médica ?
Liga 112.
Efeitos a longo prazo
Não há muita informação sobre os efeitos do MDMA ou dos seus derivados a longo
prazo. No entanto, usar muitas vezes esta substância causa depressões, ansiedade
e estados paranóides. Quando este tipo de substâncias era consumido legalmente,
sob prescrição médica, a sua utilização limitava-se apenas a uma vez de 6 em 6
semanas. Isto significa que consumir uma vez por mês este tipo de drogas, já é
demasiado. Alguns utilizadores manifestaram estados latentes de doença mental
despoletados por tomarem ecstasy.
Algumas pessoas esperam que o XTC, ou outros estimulantes, as ajudem a perder
peso. Emagrecer desta forma é um risco muito
sério para a saúde. Lembra-te que é necessário uma alimentação adequada para
recuperar de uma ?noitada?.
As pesquisas realizadas apontam para a possibilidade de o ecstasy causar lesões
cerebrais irreversíveis, uma vez que doses repetidas causaram danos permanentes
em macacos. Não há, no entanto, consenso nesta matéria, pois a dose necessária
para produzir efeito num macaco é muito superior à que é usada pelo utilizador
comum. Os estudos mais recentes sugerem, no entanto, que o uso de XTC a longo
prazo provoca lesões no coração e no fígado. Por se tratar de uma droga recente,
muitas das suas consequências são desconhecidas.
Redução de riscos
Não se deve comprar ecstasy a estranhos. Devem evitar-se as cápsulas (são mais
fáceis de adulterar) e pastilhas ?manhosas?, ou seja, as que pareçam ter sido
desfeitas e prensadas de novo, porque são, normalmente, de má qualidade.
Lembra-te que a tolerância ao XTC aumenta rapidamente.
Isto é, fica-se rapidamente dependente. Quando se começa a sentir necessidade de
aumentar as doses para obter o mesmo efeito que se sentia no princípio, deve-se
parar imediatamente. Os consumidores habituais descobriram que o aumento da
dosagem apenas dá speed sem o habitual efeito de aparente estado de ?felicidade?
e ?amor?.
As ?pastilhas? variam muito no efeito e energia que dão. Quando se consomem
deve ter-se em atenção o peso. Isto é particularmente importante no que diz
respeito às mulheres.
Deve evitar-se misturar XTC com álcool ou com outras drogas. À parte de tudo o
resto, é uma sobrecarga para o fígado e para os rins, além de, alguns
utilizadores, garantirem que corta o efeito.
Quando se ?pastilha?, as pessoas devem sentir-se frescas, usar roupas largas e
não pôr bonés ou chapéus, pois o sítio do corpo onde mais se transpira é a
cabeça.
Por melhor que seja a música podes sempre sair da pista!
Faz umas pausas para arrefecer e recuperar forças. Consumir drogas para poder
dançar sem parar, significa aumentar as hipóteses de danos físicos.
Deve aprender-se a reconhecer e a evitar a desidratação. Deve beber-se água, mas
não em demasia. Não te deixes desidratar, mas não te encharques! Quando se está
a dançar sob o efeito de XTC, deve beber-se água de hora a hora, tomar uma
bebida açucarada e comer uns salgados que ajudem a manter o equilíbrio.
Não percas de vista o teu grupo. Se estão a dançar há muito tempo, tenta que
parem um pouco e que bebam uma bebida sem álcool ? já
morreram pessoas por terem ignorado os conselhos dos amigos. Se alguém do grupo
se sente mal e vai à casa de banho, vai com ele e fica lá até ele se sentir
melhor.
Durante a última década tem havido algumas mortes associadas ao consumo de
drogas deste tipo.
O grande risco quando se tomam estimulantes, como os XTC e speeds e se dança em
sítios quentes e fechados, é a desidratação.
A desidratação tem causado uma série de mortes nas raves. É por isso que
continuamos a avisar sobre a importância de a evitar.
Outras mortes têm sido causadas pelo excesso de água, hemorragias cerebrais,
apoplexia, ataques cardíacos e problemas hepáticos. Algumas destas mortes podem
estar directamente relacionadas com antecedentes clínicos, tais como problemas
cardíacos ou doenças hepáticas.
Alguns consumidores destas drogas, ditas de ?recreio?, têm morrido ou ficado
feridos em acidentes de automóvel causados pelo próprio efeito da substância ou
pelo estado de exaustão em que se encontram.
As razões exactas para as mortes associadas ao ecstasy ou outras drogas deste
tipo não são totalmente conhecidas. Tudo o que envolve uma morte associada ao
consumo de drogas é complicado, sendo muito difícil saber ao certo o que
verdadeiramente aconteceu. Há um cem número de coisas que podem contribuir para
uma má reacção às drogas, tais como o estado de saúde da pessoa, o seu estilo de
vida, o que fizeram ou deixaram de fazer quando estavam ?pedrados?, o que
tomaram e em que quantidade.
Para tornar o assunto ainda mais complexo, pouco se sabe acerca de como funciona
o ecstasy e como reage, quando consumido com outras drogas, o que limita a
explicação para as várias mortes causadas pelo seu consumo. Se nem os próprios
?peritos? sabem realmente o que se passa, o melhor é protegeres-te o mais
possível.
Não se deve consumir ecstasy nunca, mas muito menos quando se sofre de algum
problema cardíaco, asma, hipertensão, doenças do foro psicológico, ansiedade,
depressão ou doenças hepáticas. Quando se está a tomar alguma medicação,
nomeadamente, antidepressivos, betabloqueadores ou inibidores das
monoamino-oxidases IMAO?s, pode ser particularmente perigoso consumir esta
droga.
começando pelo
ECSTASY
O ecstasy (MDMA) é uma droga com efeitos em parte estimulantes, em parte
psicadélicos. Actua através do aumento da produção e diminuição da reabsorção da
serotonina, ao nível do cérebro. É a inundação do cérebro com este químico que
provoca os efeitos do ecstasy. Entre outras coisas, a serotonina parece afectar
a disposição, o apetite e o sistema que regula a temperatura corporal.
Os efeitos do MDMA fazem-se sentir habitualmente cerca de 20 a 30 minutos depois
do consumo, mas pode levar mais tempo a fazer efeito, dependendo da pureza da
substância e do metabolismo de quem o toma. Os efeitos secundários do MDMA são a
rigidez dos membros e dos maxilares, a dilatação das pupilas, o aumento da
sudação e da frequência cardíaca
Assim que a droga começa a fazer efeito, os consumidores começam a sentir-se
pouco à vontade, a ter náuseas e perdem a noção do espaço. Estas sensações
intensas desaparecem, geralmente, quando a droga está no auge do seu efeito.
As pessoas tomam MDMA para se sentirem eufóricas e energéticas, o que lhes
permite dançar durante muito tempo, aumentando o prazer que sentem com a música.
Muitas vezes sentem ?arrepios sensuais? por todo o corpo, bem como sentimentos
de empatia e vontade de comunicar com os outros (loved up). Os efeitos atingem o
seu pico cerca de 2 horas após o consumo, podendo perdurar até cerca de 6 horas.
O MDMA é uma droga pertencente à família das fenilaminas. Algumas delas são
naturais, outras totalmente sintéticas. Existem, ao todo, 179 qualidades
diferentes. O chocolate tem na sua composição uma substância da família do MDMA
chamada fenilamina ou ?PEA?. A ?PEA? já existe naturalmente no nosso organismo.
Os comprimidos de ecstasy têm, muitas vezes, misturas de substâncias similares
ao MDMA. Existem, no entanto, algumas diferenças subtis. Os similares do MDMA
mais comuns são:
MDEA: É o similar encontrado com mais frequência. Actua durante menos tempo que
o MDMA (3 a 5 horas em vez de 4 a 6 horas) e os seus efeitos são um pouco
diferentes. Comunicar de forma coerente sob os efeitos do MDEA é particularmente
difícil, tal como o é seguir uma linha de pensamento. Tonturas, falta de
coordenação e desorientação, têm também sido descritos pelos consumidores desta
substância (todos estes efeitos podem acontecer com outros membros da família do
MDMA). O MDEA é, muitas vezes, considerado como mais acelerador que o MDMA, mas
não é necessariamente uma experiência comum a todos os que o consomem. O MDEA,
dependendo da dose, pode causar uma grande "pedra" mas não faz as pessoas
sentirem-se loved up. Aparentemente, o MDEA é menos tóxico do que o MDMA.
MDA: É a droga progenitora do MDMA e só aparece de vez em quando. O MDA é, de
longe, a droga mais psicadélica. Os seus efeitos têm uma maior duração (até
cerca de 12 horas), mas também um maior nível de toxicidade. A experiência com o
MDA pode ser intensa e difícil de ultrapassar, particularmente se não se estiver
à espera. Dançar sob o efeito desta droga pode, por vezes, parecer um esforço
titânico, com a sensação de se estar preso ao chão.
MBDB: É uma droga que aparece só de tempos a tempos. O efeito dura entre 4 a 6
horas e, em muitos aspectos, parece ser semelhante ao MDMA, embora seja descrita
como muito relaxante, menos acelerada e ?visual?.
Como se disse, existem numerosos parentes próximos do MDMA no mercado. Para
facilitar as coisas, vamos adoptar a sigla XTC para descrever qualquer deles, a
não ser quando designarmos um muito específico.
Resultante da ilegalidade das drogas, os comprimidos falsos são uma ocorrência
comum. Todo o tipo de misturas é vendido como sendo XTC. Um comprimido falso
pode conter qualquer tipo de estimulante (speed, cafeína, efedrina), algumas
vezes misturado com um alucinogéneo (como o LSD). Mas pode ser qualquer outra
coisa, desde paracetamol a ketamina (anestésico).
Não consegues distinguir um comprimido falso apenas olhando para ele. Se achas
que consumiste uma pastilha "marada", não tentes alterar o seu efeito tomando
mais drogas. Faz um favor a ti próprio ? esquece essa noite e aprende com a
experiência.
Riscos a curto prazo
A hipertermia não é consequência apenas do uso de certas drogas. Pode ocorrer
quando o corpo aquece demasiado, após uma exposição prolongada ao sol ou
exercício físico em excesso. Dançar uma noite inteira é como correr uma meia -
maratona e ninguém faz isso sem treino ou sem beber líquidos em quantidade
suficiente. Quando se dança horas a fio num sítio quente e se consomem drogas
que te estimulam e desidratam, corre-se um sério risco.
A hipertermia pode matar.
Os riscos reduzem-se quando as pessoas se refrescam normalmente e repõem os
líquidos perdidos (bebendo pequenos goles de água de hora a hora). Deixar correr
água fresca pelos pulsos pode também ajudar a baixar a temperatura do corpo.
Tomar speeds com XTC e/ou beber bebidas alcoólicas ou muito açucaradas aumentam
a probabilidade de desidratação e, por isso, há maior risco de ocorrer
hipertermia.
A hipertermia pode ser rapidamente reconhecida . Está atento aos seguintes
sinais:
· Parar de transpirar ? quando se para de transpirar o corpo perde a
capacidade de arrefecer.
· Desorientação/Vertigens/Dores de cabeça/Fadiga.
· Câimbras nas pernas, braços e costas.
· Desmaio e perda de consciência.
· Cansaço repentino/irritabilidade.
Perante um destes sintomas, as pessoas devem tomar uma bebida sem álcool
imediatamente!
Se alguém tiver um colapso enquanto está a dançar terás que agir depressa!
Se és sensivel à temperatura/calor (ter febre muito alta quando se está doente),
pode ser particularmente perigoso dançar sob o efeito de estimulantes.
O Ecstasy pode também diminuir a tua capacidade de ?destilar? o excesso de água.
Beber demasiada água com XTC pode ser também perigoso, pois pode causar uma
intoxicação de água. Uma intoxicação de água pode ser fatal. Beber meio de litro
de água de hora a hora ou uma bebida com a quantidade de açúcar correcta (que
não seja de baixo nível calórico) ou com um pouco de sal, é o que se recomenda
para manter um nível normal dos líquidos e minerais do organismo.
Algumas pessoas sentem-se mal quando ?pastilham?. Não se deve entrar em pânico.
Ao sentirem-se mal, não devem ir sozinhos à casa de banho, devem levar um amigo.
Quando se está realmente aflito e preocupado, deve-se procurar ajuda médica ?
Liga 112.
Efeitos a longo prazo
Não há muita informação sobre os efeitos do MDMA ou dos seus derivados a longo
prazo. No entanto, usar muitas vezes esta substância causa depressões, ansiedade
e estados paranóides. Quando este tipo de substâncias era consumido legalmente,
sob prescrição médica, a sua utilização limitava-se apenas a uma vez de 6 em 6
semanas. Isto significa que consumir uma vez por mês este tipo de drogas, já é
demasiado. Alguns utilizadores manifestaram estados latentes de doença mental
despoletados por tomarem ecstasy.
Algumas pessoas esperam que o XTC, ou outros estimulantes, as ajudem a perder
peso. Emagrecer desta forma é um risco muito
sério para a saúde. Lembra-te que é necessário uma alimentação adequada para
recuperar de uma ?noitada?.
As pesquisas realizadas apontam para a possibilidade de o ecstasy causar lesões
cerebrais irreversíveis, uma vez que doses repetidas causaram danos permanentes
em macacos. Não há, no entanto, consenso nesta matéria, pois a dose necessária
para produzir efeito num macaco é muito superior à que é usada pelo utilizador
comum. Os estudos mais recentes sugerem, no entanto, que o uso de XTC a longo
prazo provoca lesões no coração e no fígado. Por se tratar de uma droga recente,
muitas das suas consequências são desconhecidas.
Redução de riscos
Não se deve comprar ecstasy a estranhos. Devem evitar-se as cápsulas (são mais
fáceis de adulterar) e pastilhas ?manhosas?, ou seja, as que pareçam ter sido
desfeitas e prensadas de novo, porque são, normalmente, de má qualidade.
Lembra-te que a tolerância ao XTC aumenta rapidamente.
Isto é, fica-se rapidamente dependente. Quando se começa a sentir necessidade de
aumentar as doses para obter o mesmo efeito que se sentia no princípio, deve-se
parar imediatamente. Os consumidores habituais descobriram que o aumento da
dosagem apenas dá speed sem o habitual efeito de aparente estado de ?felicidade?
e ?amor?.
As ?pastilhas? variam muito no efeito e energia que dão. Quando se consomem
deve ter-se em atenção o peso. Isto é particularmente importante no que diz
respeito às mulheres.
Deve evitar-se misturar XTC com álcool ou com outras drogas. À parte de tudo o
resto, é uma sobrecarga para o fígado e para os rins, além de, alguns
utilizadores, garantirem que corta o efeito.
Quando se ?pastilha?, as pessoas devem sentir-se frescas, usar roupas largas e
não pôr bonés ou chapéus, pois o sítio do corpo onde mais se transpira é a
cabeça.
Por melhor que seja a música podes sempre sair da pista!
Faz umas pausas para arrefecer e recuperar forças. Consumir drogas para poder
dançar sem parar, significa aumentar as hipóteses de danos físicos.
Deve aprender-se a reconhecer e a evitar a desidratação. Deve beber-se água, mas
não em demasia. Não te deixes desidratar, mas não te encharques! Quando se está
a dançar sob o efeito de XTC, deve beber-se água de hora a hora, tomar uma
bebida açucarada e comer uns salgados que ajudem a manter o equilíbrio.
Não percas de vista o teu grupo. Se estão a dançar há muito tempo, tenta que
parem um pouco e que bebam uma bebida sem álcool ? já
morreram pessoas por terem ignorado os conselhos dos amigos. Se alguém do grupo
se sente mal e vai à casa de banho, vai com ele e fica lá até ele se sentir
melhor.
Durante a última década tem havido algumas mortes associadas ao consumo de
drogas deste tipo.
O grande risco quando se tomam estimulantes, como os XTC e speeds e se dança em
sítios quentes e fechados, é a desidratação.
A desidratação tem causado uma série de mortes nas raves. É por isso que
continuamos a avisar sobre a importância de a evitar.
Outras mortes têm sido causadas pelo excesso de água, hemorragias cerebrais,
apoplexia, ataques cardíacos e problemas hepáticos. Algumas destas mortes podem
estar directamente relacionadas com antecedentes clínicos, tais como problemas
cardíacos ou doenças hepáticas.
Alguns consumidores destas drogas, ditas de ?recreio?, têm morrido ou ficado
feridos em acidentes de automóvel causados pelo próprio efeito da substância ou
pelo estado de exaustão em que se encontram.
As razões exactas para as mortes associadas ao ecstasy ou outras drogas deste
tipo não são totalmente conhecidas. Tudo o que envolve uma morte associada ao
consumo de drogas é complicado, sendo muito difícil saber ao certo o que
verdadeiramente aconteceu. Há um cem número de coisas que podem contribuir para
uma má reacção às drogas, tais como o estado de saúde da pessoa, o seu estilo de
vida, o que fizeram ou deixaram de fazer quando estavam ?pedrados?, o que
tomaram e em que quantidade.
Para tornar o assunto ainda mais complexo, pouco se sabe acerca de como funciona
o ecstasy e como reage, quando consumido com outras drogas, o que limita a
explicação para as várias mortes causadas pelo seu consumo. Se nem os próprios
?peritos? sabem realmente o que se passa, o melhor é protegeres-te o mais
possível.
Não se deve consumir ecstasy nunca, mas muito menos quando se sofre de algum
problema cardíaco, asma, hipertensão, doenças do foro psicológico, ansiedade,
depressão ou doenças hepáticas. Quando se está a tomar alguma medicação,
nomeadamente, antidepressivos, betabloqueadores ou inibidores das
monoamino-oxidases IMAO?s, pode ser particularmente perigoso consumir esta
droga.
terça-feira, 13 de julho de 2004
E A PUTA DO 1º MINISTRO???
Nunca pensei...Estou desiludida duplamente,1º perdemos o Euro 2004 para os porcos dos Gregos e dias depois o nosso Presidente toma esta brilhante decisão,Santana Lopes Gigolo II,1º ministro de Portugal,Meu Deusssssss!E ainda querem que o povo sorria...Ainda estamos em fase de digestão destes importantes acontecimentos ;)
Boa semanita!
Boa semanita!
LINDO...
O Concerto de Lhasa no jardim do palácio de cristal,fiquei na 1ª fila e pude assitir a tudo bem de perto!Para meu espanto a mulher além de cantar maravilhosamente,é uma verdadeira poliglota!Aquela vista sobre o Douro,o verde,o som...Sem palavras!
Hoje iniciou-se mais uma semanita de trabalho stressante e para aliviar decidi ir ver o filme "Minha Mãe",fiquei menos stressada e acabei "chocada",dureza...Aconselho que vejam!
A perversidade naquele mundo não existe...No final nem se ouvia um piuu na sala e tudo permaneceu sentado e meio embasbacado.Mais n conto ;)
Vou para o relax total fumar uma e adormecer profundamente!
Hasta
Hoje iniciou-se mais uma semanita de trabalho stressante e para aliviar decidi ir ver o filme "Minha Mãe",fiquei menos stressada e acabei "chocada",dureza...Aconselho que vejam!
A perversidade naquele mundo não existe...No final nem se ouvia um piuu na sala e tudo permaneceu sentado e meio embasbacado.Mais n conto ;)
Vou para o relax total fumar uma e adormecer profundamente!
Hasta
sábado, 10 de julho de 2004
quarta-feira, 7 de julho de 2004
...
preocupa-me esta confusão de nomes...
queriamos o khan, contratámos o quim.
Se um dia quisermos o Michael Owen, será que nos calha a Micaela?!?!
queriamos o khan, contratámos o quim.
Se um dia quisermos o Michael Owen, será que nos calha a Micaela?!?!
correcção...
afinal, em vez do khan, contratámos o Quim. para quê, meu deus...
Trapatão, não mexe no nosso moreira...
Trapatão, não mexe no nosso moreira...
Ideia Luminosa!!!!
Vou inaugurar uma linha telefónica de apoio para aqueles que ainda não superaram o desaire do passado domingo...
Mas antes PRECISO QUE ME AJUDEM A MIM!!!!
AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH CHARISTEAS ZAGORAKIS KARAGOUNIS NIKOPOLIDIS...SOCORRO!!!
E agora o João Trapatão quer meter o Oliver Cão na luz...
imaginem o que será para os jogadores estarem nuzinhos no balneário, olharem para o lado e verem aquele Gorila Albino...Que medo!!!
vão dizendo coisas, não deixem morrer o blog!
Beijos a todos
P.S: Parabéns, Lontra!!!
Mas antes PRECISO QUE ME AJUDEM A MIM!!!!
AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH CHARISTEAS ZAGORAKIS KARAGOUNIS NIKOPOLIDIS...SOCORRO!!!
E agora o João Trapatão quer meter o Oliver Cão na luz...
imaginem o que será para os jogadores estarem nuzinhos no balneário, olharem para o lado e verem aquele Gorila Albino...Que medo!!!
vão dizendo coisas, não deixem morrer o blog!
Beijos a todos
P.S: Parabéns, Lontra!!!
terça-feira, 6 de julho de 2004
foda-se...
Ainda não acredito que perdemos com a Grécia...estou tão triste, Q MERDA!!!!!!:-(
Snif,Snif.......................................................................
Snif,Snif.......................................................................
que azia...
gregos cabrões estragaram uma festa linda :-(.
MAS CHEGA DE FALAR DE FUTEBOL (pelo menos até à próxima semana...)
vim aqui para vos dizer que...ENLOUQUECI, não vou ao meco...
Pois é, uma vez que lhasa já estava esgotado vou ao Porto no Sábado vê-la, nos jardins do palácio de Cristal, e depois fico 1 noite no peninsular.menos droga para a minha pobre cabecinha, que este ano ainda vai levar com o CBT, o Sudoeste e White Stripes em Paredes...
Já agora, deixo aqui o cartaz ainda n completo do Sudoeste:
5 de Agosto
Soulwax
Divine Comedy
Rodrigo Leão/participação especial: Sónia Tavares (The Gift) e Ana Vieira
6 de Agosto
(artista a definir)
Franz Ferdinand
Dandy Warhols
Clã
7 de Agosto
Groove Armada
Da Weasel
Zero 7
Ash
Love with Arthur Lee
8 de Agosto
Kraftwerk
Air
dEUS
Tim Booth
55 Euros os 4 dias, 30 Euros 1 dia...FUCK!!!
MAS CHEGA DE FALAR DE FUTEBOL (pelo menos até à próxima semana...)
vim aqui para vos dizer que...ENLOUQUECI, não vou ao meco...
Pois é, uma vez que lhasa já estava esgotado vou ao Porto no Sábado vê-la, nos jardins do palácio de Cristal, e depois fico 1 noite no peninsular.menos droga para a minha pobre cabecinha, que este ano ainda vai levar com o CBT, o Sudoeste e White Stripes em Paredes...
Já agora, deixo aqui o cartaz ainda n completo do Sudoeste:
5 de Agosto
Soulwax
Divine Comedy
Rodrigo Leão/participação especial: Sónia Tavares (The Gift) e Ana Vieira
6 de Agosto
(artista a definir)
Franz Ferdinand
Dandy Warhols
Clã
7 de Agosto
Groove Armada
Da Weasel
Zero 7
Ash
Love with Arthur Lee
8 de Agosto
Kraftwerk
Air
dEUS
Tim Booth
55 Euros os 4 dias, 30 Euros 1 dia...FUCK!!!
segunda-feira, 5 de julho de 2004
E LHASA???
Caso não se recordem o concerto será na próxima 4ªfeira(07).
Eu ainda não tenho bilhete e quero muito irrrrrrrrrrrrrrrrrrr!
Digam alguma coisa...
Beso
Eu ainda não tenho bilhete e quero muito irrrrrrrrrrrrrrrrrrr!
Digam alguma coisa...
Beso
domingo, 4 de julho de 2004
OHHHHHHHHHHH...
Idependentemente da derrota,adorei ter vivido em Portugal esta festa do futebol...A uniõ,o patriotismo,a festa,os adornos,a cerveja,os povos,as cores...
Pouco mais tenho a acrescentar a não ser: Força Portugal!
Venha daí o Mundial!
Alegria e bola para a frente galera!
Boa semana a todos :)
Pouco mais tenho a acrescentar a não ser: Força Portugal!
Venha daí o Mundial!
Alegria e bola para a frente galera!
Boa semana a todos :)
AI MEU DEUS...
Este Portugal/Grécia está a dar cabo de nós...CABRÕES,FILHOS DA PUTA!
2ª parte,estamos jogando...Té jazzzzzzz!
2ª parte,estamos jogando...Té jazzzzzzz!
RELATORIO
Aqui estou eu, no intervalo da mais inesperada final do euro 2004: PORTUGAL-GREGO.
Espero que o proximo post tenha noticias bem mais positivas do que este empate nojento!!!
Pelos menos comida não nos falta!!!
Haja alegria que a taça é nossa!!!
Até os comemos!!!!!!!!!!!!
Espero que o proximo post tenha noticias bem mais positivas do que este empate nojento!!!
Pelos menos comida não nos falta!!!
Haja alegria que a taça é nossa!!!
Até os comemos!!!!!!!!!!!!
sábado, 3 de julho de 2004
EURO 2004...
Amanhã é o grande dia da final,se PORTUGAL ganhar o país vai parar!Eu quem gosto de futebol,não perco um jogo,tenho cascol e adornos e grito pela nossa selecção!!Orgulho-me de estar a viver tudo isto...
Vamos assistir ao jogo na pocilga do Jozze,afinal ontem tb foi dia de festa com direito a visita de nuestro hermano mitra KIKAS,muita cerveja e gelado com molho de "chocolate"...Que moca,meu deus!
FORÇA PORTUGALLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL!
(Vai ser um jogo duro de ver...Temos de ter pedal para os Gregos!Ai,AI..Suspiro!)
Vamos assistir ao jogo na pocilga do Jozze,afinal ontem tb foi dia de festa com direito a visita de nuestro hermano mitra KIKAS,muita cerveja e gelado com molho de "chocolate"...Que moca,meu deus!
FORÇA PORTUGALLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL!
(Vai ser um jogo duro de ver...Temos de ter pedal para os Gregos!Ai,AI..Suspiro!)
sexta-feira, 2 de julho de 2004
kill zorba II-A vingança!
Cá estou, minha gente, acabadinho de regressar da inbicta, onde assisti à fabulosa (cof,cof) meia-final do já saudoso EURO 2004, entre a Répública Checa e a vaca helénica.
fila 6, por trás do banco da grécia.vi a lagriminha no canto do olho do fabuloso e azarado Pavel Nedved, estive a 2 metros do DELLAS quando este festejava o golo com os adeptos, e até reparei que a falta de pilosidade do collina é extensiva, pelo menos, às pernas...
De resto, o Dragoune é bonito, apesar de as bancadas por trás das balizas serem excessivamente baixas e fazer um frio do caralho, mesmo no dia 1 de julho...
E os Hellas boys são só a melhor massa adepta que vi nas mais de duas centenas de jogos in loco que tenho nas pernas.Fantásticos, não param um segundo...
O Lontra emprestou-me uma camisola da rep.checa c o nº 8 (pobooorski), e deu-me um gozo enorme responder aos inúmeros "azdrovnias zbernica" que me lançaram os conterraneos de kafka no final do jogo com encolher de ombros e abanar de cabeça...
Facto curioso e demonstrativo da vaca helénica: para além da lesão do nedved e do penalty roubado, há 30 jogos q a rep.checa não sofria um golo de canto.
Enfim, gozei o pagode à custa da Petroprimo, empresa presidida pelo meu excelso padrasto, acompanhado pelo Said e Farid, membros do governo dos Emiratos Árabes Unidos e duas excelentes pessoas, e pelo Tio da Mulher do Cherne, cagão execrável, que se fez acompanhar pela sua prole, que de tão betões que são só podem ter sido produzidos pela Cimpor (Betão, Cimpor, eh,eh)
Só para verem o quanto suguei a teta petrolífera, o preço marcado no bilhete era 160 Euros, e a diária do quarto onde fiquei em amarante era 272,50 Euros.
LORDE JOZZE ON DA HAUS...
Agora, vou puxar da minha Costela Algarvia para agradecer a todos os Portugeses de lés a lés...
É de facto comovente ver um país inteiro a gritar de plenos pulmões:
EHHH PORTUGAL LOULÉ, PORTUGAL LOULÉ PORTUGAL LOULÉ PORTUGAL LOULÉ
Quase tão impactante como a disponibilidade manifestada pela nelly, a oferecer-se ao pais inteiro para que a comam à força.
deste material são feitos os heróis.
e para finalizar convoco as seguintes pessoas:
pedrokopoulos, carlapoulakis, ciganaridis, cristineas, rufapuolidis, andreyssas, lontralaidis, imperatrizlokopoulos, etcopoulos, etcolulakis, etcoulidis para o seguinte programa:
rendez-vous às 15:00 en mi casa, às 16 participar no cordão humano que vai haver na 2ª circular para ver passar a camioneta dos heróis e depois às 19:45, road to glory...all night long, all night ohhh, all night
p.s. Se a Grécia ganhar, o principal prejudicado será o Eusébio, que perderá o lugar que há muito ocupa como Besta Negra da Selecção Nacional!!!
Desculpa, king, RESPECT!!!
fila 6, por trás do banco da grécia.vi a lagriminha no canto do olho do fabuloso e azarado Pavel Nedved, estive a 2 metros do DELLAS quando este festejava o golo com os adeptos, e até reparei que a falta de pilosidade do collina é extensiva, pelo menos, às pernas...
De resto, o Dragoune é bonito, apesar de as bancadas por trás das balizas serem excessivamente baixas e fazer um frio do caralho, mesmo no dia 1 de julho...
E os Hellas boys são só a melhor massa adepta que vi nas mais de duas centenas de jogos in loco que tenho nas pernas.Fantásticos, não param um segundo...
O Lontra emprestou-me uma camisola da rep.checa c o nº 8 (pobooorski), e deu-me um gozo enorme responder aos inúmeros "azdrovnias zbernica" que me lançaram os conterraneos de kafka no final do jogo com encolher de ombros e abanar de cabeça...
Facto curioso e demonstrativo da vaca helénica: para além da lesão do nedved e do penalty roubado, há 30 jogos q a rep.checa não sofria um golo de canto.
Enfim, gozei o pagode à custa da Petroprimo, empresa presidida pelo meu excelso padrasto, acompanhado pelo Said e Farid, membros do governo dos Emiratos Árabes Unidos e duas excelentes pessoas, e pelo Tio da Mulher do Cherne, cagão execrável, que se fez acompanhar pela sua prole, que de tão betões que são só podem ter sido produzidos pela Cimpor (Betão, Cimpor, eh,eh)
Só para verem o quanto suguei a teta petrolífera, o preço marcado no bilhete era 160 Euros, e a diária do quarto onde fiquei em amarante era 272,50 Euros.
LORDE JOZZE ON DA HAUS...
Agora, vou puxar da minha Costela Algarvia para agradecer a todos os Portugeses de lés a lés...
É de facto comovente ver um país inteiro a gritar de plenos pulmões:
EHHH PORTUGAL LOULÉ, PORTUGAL LOULÉ PORTUGAL LOULÉ PORTUGAL LOULÉ
Quase tão impactante como a disponibilidade manifestada pela nelly, a oferecer-se ao pais inteiro para que a comam à força.
deste material são feitos os heróis.
e para finalizar convoco as seguintes pessoas:
pedrokopoulos, carlapoulakis, ciganaridis, cristineas, rufapuolidis, andreyssas, lontralaidis, imperatrizlokopoulos, etcopoulos, etcolulakis, etcoulidis para o seguinte programa:
rendez-vous às 15:00 en mi casa, às 16 participar no cordão humano que vai haver na 2ª circular para ver passar a camioneta dos heróis e depois às 19:45, road to glory...all night long, all night ohhh, all night
p.s. Se a Grécia ganhar, o principal prejudicado será o Eusébio, que perderá o lugar que há muito ocupa como Besta Negra da Selecção Nacional!!!
Desculpa, king, RESPECT!!!
Subscrever:
Mensagens (Atom)
